外牆塗再厚的防水層也比不上結構紮實!
很多新案在外牆施作多會上1層或多層防水漆，加上外掛石材或磁磚黏貼後，強調不會有漏水、滲水問題，但專家表示，只要建築施工品質良好，一般RC(鋼筋混凝土) 根本不會有滲水疑慮，也是最好的防水材。
一般外牆防水步驟是綁鋼筋後，4邊用模板圍起，接著灌混凝土，待乾後取下模板，將表層凸出物、雜質去除，並補強交角，塗上防水漆防水，最後於外牆貼磁磚或掛大理石，結構技師戴雲發認為其實只要做到3點，外牆根本不須做防水。
鋼筋就沒有保護層，空氣、水進來後易生鏽，導致膨脹、爆裂，混擬土就易裂、易滲水，另外灌混凝土時要注意坍度，施工性不佳的混凝土會形成蜂窩，空氣與水也會容易進出，最後混凝土在澆灌過程中，比重較重的物質會往下沉，較輕的水會往上浮，造成表層品質較差，「一定要敲除，否則未來2層澆置界面會有滲水層！」以上3點基本功都做好，不怕後患無窮。（廖育萱／台北報導）(蘋果日報)
2016年11月7日 星期一
洋蔥番茄蒜頭、橄欖油、蜂蜜、馬鈴薯等不宜冷藏
洋蔥、魚類海鮮、蒜頭、橄欖油、番茄、蜂蜜、馬鈴薯不耐低溫，都不適宜放入冰箱冷藏。
洋蔥、蒜頭、馬鈴薯最好都在儲存在通風且乾燥的室溫環境中，洋蔥與馬鈴薯都會因為低溫使得澱粉轉換為醣，放入冷藏室反而容易加速腐壞；蒜頭碰到冷冷空氣，會家速發芽，讓風味盡失。
魚類海鮮若要保鮮，最好放至冷凍庫內，若放在冷藏室因為溫度不夠低，容易滋生細菌，並產生脫水現象，若放在冷藏庫內，最好一至兩天就食用完畢，較能確保衛生安全與美味。
橄欖油與蜂蜜同樣不宜冷藏，橄欖油的凝結溫度約在4度C，與冷藏室內的溫度差不多，若橄欖油放入冷藏會產生凝結現象，影響油的品質；蜂蜜其中的葡萄糖遇冷也會結晶，並不適宜冷藏，放在室溫下並不會產生質變。
番茄在低溫環境下會造成細胞壁損壞，且影響番茄熟成度，使得番茄的鮮度與口味受到影響，購買番茄之後最好儘速吃完，放在陰涼通風處即可
2016年7月21日 星期四
中藥材附子使用不當中毒 男子急診救回一命
中藥材附子使用不當中毒 男子急診救回一命
聯合報 記者周宗禎╱即時報導
60歲王姓男子長期背痛，聽信古藥方。在服用中藥30分鐘以後，發生頭暈、臉麻、四肢發麻、噁心、嘔吐，經緊急向119求救，送至台南市立安南醫院急診室。病患到院時發現血壓下降，收縮壓僅60~70毫米汞柱，心跳下降至30~40下，心律不整，四肢無力。經詳細詢問病史後，病患的兒子表示病患是服用中藥後30分鐘後才發生的。
依據衛生福利部的資料，附子含鳥頭鹼、次烏頭鹼等，這類物質有強心，刺激迷走神經，鎮痛等作用。但其具備有一定的毒性。
若沒有經過處理或藥物過量，會出現中毒，症狀時間快慢不等，快者1~2分鐘，也有遲至6小發生者。症狀有口舌、四肢及全身麻木，頭暈、眼花、神智不清、言語不清，大小便失禁、流涏、噁心、嘔吐、腹瀉、嚴重者四肢抽搐，呼吸困難、心悸氣短、心律不整、血壓下降，昏迷等，最終心臟猝死。
安南醫院、北港附醫中醫部主任何宗融表示，疑似引起中毒的中藥附子，具毒性，性猛力宏，祛寒回陽之力也是最強的，常用於回陽救逆；內服藥用時必須是經過炮製的附子，經過炮製後的會降低附子中總生物鹼及雙脂類生物鹼的含量，可避免對神經與心臟的損害，所以在使用必須非常謹慎。
其中要特別注意，煎煮時間過短、用藥過量或與酒同用等，均易中毒，而且孕婦禁用、陰虛陽盛者、嚴重肝腎疾患及心肌疾患病人忌服，若附子中毒時最好送院急救，不要自己嘗試解毒。
2016年7月12日 星期二
爭取就地合法 違建設置太陽能光電
縣府鼓勵民間，計畫建置太陽光電業者與社區、大廈等媒合平台，苗栗以北地區屋頂型太陽光電躉購費率為公告費率再加成12.5%，目前侷限有合法屋頂或土地民眾多多申裝，業者資訊可以電話洽詢03-5918571台灣太陽光電產業協會、05-2791570中華民國太陽光電發電系統商業同業公會。
2016年6月7日 星期二
隔夜飯對身體健康比米飯還好
國際生命科學會今針對粽子提出「攻略守則」，糯米屬於精緻澱粉，對於腸胃道而言屬於容易吸收的物質，吃太多對腸胃道會造成負擔，若能將精緻澱粉改為抗性澱粉，如改添加蓮子、紅豆、黑豆等，不僅減少熱量也能減少對腸胃的負擔，民眾平常若不想吃糙米，建議可以鮮烹煮米飯，放一天隔夜後，該結構會從精緻澱粉變成「抗性澱粉」，但是營養師強調隔夜飯頂多放一天，別放兩天以上發臭再吃就不好了。
澱粉分為兩類「精緻澱粉」以及「抗性澱粉」，精緻澱粉如白米飯、糯米、地瓜粉、太白粉等，抗性澱粉則是存在於未加工的食物，如蓮子、黑豆、綠豆、紅豆、蕃薯、芋頭、馬鈴薯等。
地瓜粉屬於精緻澱粉，但是地瓜卻是抗性澱粉，主要是業者為了讓民眾能「好吸收」，經過加工只把地瓜原料取出，相對就犧牲了地瓜原本的營養素，原本有的抗性澱粉也消失不見，根據營養調查，一顆地瓜中含有的抗性澱粉約有1公克。
其餘像是蓮子每100公克含有20公克的抗性澱粉、黑豆每100公克則是有10公克、紅豆也是每100功課含有10公克。王進崑解釋，精緻澱粉與抗性澱粉的營養素，前者能提供熱量以及飽足感、後者則是較難讓腸道吸收，因此有助於降低熱量攝取，對於有糖尿病、高血脂等慢性疾病的患者而言，後者的產品較為適合。
王進崑說，抗性澱粉無法被人體的消化酵素水解，所以不會被小腸吸收熱量，性質類似膳食纖維，因此，在纖維的分類中，除了水溶性纖維、非水溶性纖維以外，第三類的纖維就是抗性澱粉。
王進崑說，若是慢性病患者事實上吃隔夜飯對於身體反而比較好，民眾若是想要減肥，也建議可以吃隔夜飯，只不過建議放一天即可，不要放太久，以免隔夜飯的品質變差，也可能發霉等問題出現。
・抗性澱粉含量大調查蓮子：每100公克含有20公克抗性澱粉黑豆：每100公克含有10公克抗性澱粉紅豆：每100公克含有10公克抗性澱粉碗豆：每100公克含有7公克抗性澱粉薏仁：每100公克含有6公克抗性澱粉馬鈴薯：每100公克含有5公克抗性澱粉香蕉：一根含有5公克抗性澱粉糙米飯：一碗含有2公克抗性澱粉甜玉米：一根含有1.8公克抗性澱粉地瓜：一顆含有1公克抗性澱粉
資料來源／國際生命科學會 製表／陳雨鑫聯合報
2016年5月1日 星期日
2016年3月24日 星期四
中華電信預付卡數位門市儲值較預付卡專區便宜
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